Если по-серьезному, то волосы не рекомендуется красить из-за сильного аммиачного запаха. Поэтому можно просто тонировать оттеночным бальзамом, либо красить в хорошо проветривающейся комнате, чтобы не дышать этим. И ногти тоже у открытого окна красить.

Всё остальное можно.

Главное понять логику запретов. Ничего не бывает просто так. Иногда ее (логики) просто нет. У вас же есть своия голова чтобы осмыслить, а не тупо следовать запретам, взвшимся ни откуда.

Источник: Woman.ru - интернет для женщин

... kapus шампунь оттеночный бальзам кондиционер для волос окрашивание краска красота волосы lana тоники ...